বাচ্চাদের হিট র্যাশ | এটি থেকে মুক্তি পেতে ৬ টি হোম রিমেডি
আপনার ছোট্ট সোনামণিকে একদিন গোসল করাতে নিয়ে হঠাৎ লক্ষ্য করলেন যে তার পিঠে এবং পেটে লাল লাল র্যাশ বা ফুসকুড়ির মত দেখা যাচ্ছে। আপনি উদ্বিগ্ন হবেন এটাই স্বাভাবিক কিন্তু আপনার এটা জানা থাকা উচিত যে ইতোমধ্যেই প্রকৃতিতে গরম আবহাওয়া বিরাজ করা শুরু হয়ে গেছে। আর গরমকাল ছোট বাচ্চাদের জন্য খুবই বিরক্তিকর একটি সময় কারণ এই সময়েই বাচ্চাদের শরীরে বিভিন্ন র্যাশ, চুলকানি, ঘামাচি ইত্যাদি দেখা দেয়। আর এই যে লাল লাল র্যাশের কথা বললাম, এটা হলো বাচ্চাদের হিট র্যাশ বা ফুসকুড়ি যা গরমের কারণে হয়ে থাকে।
হিট র্যাশের কারণে বাচ্চাদের প্রচুর অস্বস্তি এবং চুলকানি হয়। আপনার ছোট্ট সোনামণিকে কিভাবে এই হিট র্যাশ থেকে দূরে রাখবেন এবং যদি হিট র্যাশ হয়েও যায় তাহলে সেটা থেকে কিভাবে নিস্তার পাবেন তার জন্যই আজকের এই লেখা। তাহলে চলুন দেখে নেয়া যাক বাচ্চাদের হিট র্যাশ কী এবং এটি থেকে মুক্তি পেতে ৬টি হোম রেমেডি।
বাচ্চাদের হিট র্যাশ কি?
বাচ্চার হিট র্যাশ -
হিট র্যাশ বা ফুসকুড়ি হলো অন্যান্য র্যাশ এবং চুলকানির মতোই কমন এক প্রকার র্যাশ। এটি ছোট বাচ্চা থেকে শুরু করে অনেক ক্ষেত্রে বড়দেরও হতে পারে। হিট র্যাশ সাধারণত এমন সময়ে হয় যখন আবহাওয়া হঠাৎ করেই ঠাণ্ডা থেকে গরম হতে শুরু করে। ত্বকের পোর গুলো বন্ধ হয়ে যাওয়াই হলো হিট র্যাশ বা ফুসকুড়ির প্রধান কারণ। বাচ্চাদের সাধারণত পেট, পিঠ, হাত ও ঘাড়ে হিট র্যাশ হতে দেখা যায়।
ইতিমধ্যেই উল্লিখিত যে হিট র্যাশ বা তাপ ফুসকুড়ি সাধারণত চামড়ার পোর বন্ধ হয়ে যায় বলে হয় কারণ ত্বক থেকে ঘাম ঠিকমত বের হতে পারে না তাই ত্বকের পোর বন্ধ হয়ে ফুসকুড়ি দেখা দেয়।
বাচ্চাদের হিট র্যাশ হওয়ার কারণ ও প্রতিকারের উপায়
বাচ্চাদের হিট র্যাশ হওয়ার কমন কিছু কারণ আছে। সেগুলো হলো-
একটি গরম এবং আর্দ্র জলবায়ু।
বাচ্চাদের এমন পোশাক যা থেকে তাপ সহজে বের হতে পারে না।
থিক বা পুরু লোশন এবং ক্রিমের ব্যবহার।
একাধিক কাপড় পরিধান করার কারণে বাচ্চার শরীর অভারহিট হয়ে যাওয়া।
একটু সাবধান হলেই বাচ্চাদের হিট র্যাশ বা ফুসকুড়ি হওয়া থেকে রক্ষা করা যায়। তারপরও যদি হিট র্যাশ হয়েই যায় তাহলে ৬টি হোমমেইড রেমেডি ইউজ করে দেখতে পারেন। এই রেমেডিগুলো কোন প্রকার পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ছাড়াই বাচ্চাদের হিট র্যাশ থেকে দ্রুত মুক্তি দেবে। চলুন তাহলে রেমেডি-গুলো দেখে নেয়া যাক।
১. একটি ঠান্ডা স্যাঁক বা আইস ব্যাগ
বাচ্চাদের হিট র্যাশ হলে আইস ব্যাগ ব্যবহার
যা লাগবে-
একটি ঠাণ্ডা কমপ্রেস বা বরফের ব্যাগ
যা যা করতে হবে-
একটি বোলে ঠাণ্ডা পানি নিন অথবা একটি আইস ব্যাগ নিন। এবার ঠাণ্ডা পানিতে একটি পরিষ্কার কাপড় চুবিয়ে, সেটা থেকে পানি ঝরিয়ে নিন। এবারে এই ঠাণ্ডা কাপড়টি আপনার বেবির হিট র্যাশ আক্রান্ত স্থানে ১/২ মিনিটের জন্য রাখুন তারপর সরিয়ে নিন। এভাবে কয়েকবার করুন। আর যদি আইস ব্যাগ ইউজ করেন তাহলে আইস ব্যাগটি কয়েকবার আক্রান্ত স্থানে প্রয়োগ করুন।
যতদিন ফুসকুড়ি ভালো না হচ্ছে ততদিন এভাবে ঠান্ডা স্যাঁক দিতে পারেন দিনে ২-৩ বার। এই ঠান্ডা কম্প্রেস বেবির র্যাশ আক্রান্ত স্থানকে শীতল করে এবং এফেক্টেড এরিয়াকে soothing করে। এভাবে কিছুদিন করলে ফুসকুড়ি থেকে দ্রুত নিস্তার পাওয়া যাবে।
২. অ্যাসেনশিয়াল অয়েল বা প্রয়োজনীয় তেল
বাচ্চাদের হিট র্যাশ হলে অ্যাসেনশিয়াল অয়েল ব্যবহার -
যা প্রয়োজন হবে-
টি ট্রি অয়েল – ১/২ ড্রপ
নারকেল তেল ২/৩ চা চামচ
যা যা করতে হবে-
২-৩ চা চামচ নারকেল তেলের সাথে ১ বা ২ ড্রপ টি ট্রি অয়েল যোগ করুন এবং দুটি তেল ভালোভাবে মিশিয়ে নিন। এবার এই তেলের মিশ্রণ আক্রান্ত স্থানে ভালো করে মালিশ করুন এবং ২০-৩০ মিনিটের জন্য অপেক্ষা করুন তারপর ধুয়ে ফেলুন।
যতদিন ফুসকুড়ি ভালো না হচ্ছে ততদিন এই তেলের মিশ্রণ দিনে একবার করে ব্যবহার করতে পারেন। টি ট্রি অয়েলে আছে প্রদাহ বিরোধী আন্টিসেপ্টিক (Antiseptic) গুণ যা হিট র্যাশের জ্বালাপোড়া কমায় এবং ফুসকুড়ির অস্বস্তি থেকে মুক্তি দেয়।
সতর্কতা-
৬ মাসের কম বয়সী শিশুদের শরীরে টি ট্রি অয়েল ব্যবহার করবেন না, এতে ক্ষতি হতে পারে। এছাড়াও এই তেল অন্য কোন তেলের সাথে না মিশিয়ে ব্যবহার করবেন না।
৩. শসা
বাচ্চাদের হিট র্যাশ কমাতে শসা -
যা প্রয়োজন হবে-
স্লাইস করা তাজা শসা
আপনাকে যা করতে হবে-
প্রথমে একটি কচি শসা নিন এবং এটি স্লাইস করে কাটুন। এবারে কাটা শসাগুলো পেস্ট করে নিন। তারপর এই পেস্ট আক্রান্ত স্থানে প্রয়োগ করুন। ৫- ১০ মিনিটের জন্য শসার পেস্ট লাগিয়ে রাখুন তারপর নরমাল পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
আপনি প্রতিদিনই এই শসা পেস্ট দিনে ২-৩ বার ব্যবহার করতে পারেন যতদিন হিট র্যাশ বা ফুসকুড়ি থাকে।
শসা তে রয়েছে ফ্ল্যাভোনয়েড (Flavonoids) এবং ট্যানিন (Tannins) নামক অ্যালার্জি এবং প্রদাহ বিরোধী উপাদান যা হিট র্যাশ থেকে খুব সহজে আরাম দেয় এবং চুলকানি কমায়।
৪. ওটমিল
বাচ্চাদের হিট র্যাশ কমাতে ওটমিল -
যা প্রয়োজন হবে-
১ কাপ ওটস পাউডার
পানি
যা যা করতে হবে-
একটি বড় বোল বা বালতি পানি দিয়ে পূর্ণ করুন। এবার এতে এক কাপ পরিমাণ ওটস পাউডার ভালোভাবে মিশিয়ে নিন। তারপর এই পানিতে আপনার বেবিকে গোসল করান প্রায় ১০- ১৫ মিনিট যাবৎ। তারপর বেবির শরীর নরম তোয়ালে দিয়ে আলতোভাবে মুছে দিন।
আপনি প্রতিদিনই একবার করে আপনার বেবিকে ওটস পাউডার দিয়ে গোসল করাতে পারেন যতদিন পর্যন্ত না বেবির হিট র্যাশ ভালো হচ্ছে।
ওটমিলে আছে প্রদাহ বিরোধী উপাদান যা চর্মরোগ সারাতে দারুণভাবে কাজ করে। এটি খুব দ্রুত চুলকানি ও র্যাশ কমাতে সাহায্য করে এবং শরীর ঠাণ্ডা রাখে।
৫. ফুলার আর্থ বা মুলতানি মাটি
বাচ্চাদের হিট র্যাশ কমাতে মুলতানি মাটি -
যা প্রয়োজন হবে-
হাফ টেবিল চামচ মুলতানি মাটি
প্রয়োজনমত পানি
যা যা করতে হবে-
হাফ টেবিল চামচ মুলতানি মাটির সাথে প্রয়োজন মত পানি মিশিয়ে একটি মসৃণ পেস্ট তৈরি করুন। এবার আক্রান্ত স্থানে এই পেস্ট প্রয়োগ করে ১০ মিনিটের জন্য অপেক্ষা করুন তারপর ধুয়ে ফেলুন।
এই পেস্ট আপনি দিনে ২-৩ বার ব্যবহার করতে পারেন।
বিভিন্ন গবেষণায় প্রমাণিত হয়েছে যে, মুলতানি মাটিতে থাকা নানা উপকারী উপাদান ফুসকুড়ি ও চুলকানি থেকে দ্রুত আরাম দেয়। এটি প্রাপ্তবয়স্করাও ব্যবহার করতে পারেন।
৬. অ্যালোভেরা
বাচ্চাদের হিট র্যাশ কমাতে অ্যালোভেরা -
যা প্রয়োজন হবে-
ফ্রেশ অ্যালোভেরা জেল
যা যা করতে হবে-
প্রয়োজনমত কিছু ফ্রেশ অ্যালোভেরা জেল নিন। এবার এই জেল শিশুর আক্রান্ত স্থানে প্রয়োগ করে ১০ – ১৫ মিনিটের জন্য অপেক্ষা করুন। তারপর পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। এই জেল আপনি দিনে ২-৩ বার ব্যবহার করতে পারেন।
অ্যালোভেরাতে রয়েছে প্রদাহ বিরোধী উপাদান যা দেহে ঠান্ডা অনুভূতি প্রদান করে এবং তাপ ফুসকুড়ি থেকে দ্রুত আরাম দেয়।
টিপস
উপরের রেমেডি-গুলো ছাড়াও আপনার বেবিকে হিট র্যাশ থেকে রক্ষা করতে চাইলে কিছু টিপস অনুসরণ করতে পারেন। যেমন-
১) আপনার ছোট্ট সোনামণিকে প্রখর সূর্যের তাপ থেকে দূরে রাখুন।
২) বাচ্চাকে গরমকালে নরম ও আরামদায়ক পোশাক পরিধান করান।
৩) গরমকালে প্রতিদিন বেবিকে নরমাল টেম্পারেচার-এর পানি দিয়ে গোসল করান।
৪) আপনার বেবির দেহের তাপমাত্রা নিয়মিত পরীক্ষা করুন। তাপ বেশি হয়ে গেলে গোসল করিয়ে দিন।
৫) পুরু লোশন বা ক্রিম ব্যবহার করা থেকে বিরত থাকুন।
৬) বাচ্চার গোসলের জন্য হালকা সাবান ব্যবহার করুন।
৭) গ্রীষ্মকালে অতিরিক্ত গরম থেকে বাচ্চাকে দূরে রাখতে এয়ার কন্ডিশন রুমে রাখুন বা ঠাণ্ডা রুমে রাখুন।
উপরের টিপস গুলো অনুসরণ করলে আশা করি আপনার ছোট্ট সোনামণিকে হিট র্যাশ বা ফুসকুড়ি থেকে রক্ষা করতে পারবেন।
Kids Hit Rash | 6 home remedies to get rid of it
One day, when you saw a bath with your little son, suddenly he noticed that on his back and abdomen, red red rash or rash was seen. It is normal for you to be concerned but you should know that hot weather has already started in nature. It is a very annoying time for young children because at this time, different rashes, itching and abdominal pain in the body of the child. And the red rash that I talked about is that it's a hit rash or rash of kids that is due to the heat.
Because of the hit rash, children have lots of discomfort and itching. Today's writing is about how to keep your little daughter away from this hit rash and how to get rid of it. So let's take a look at what is the hit rush of kids and 6 home remedies to get rid of it.
What is the rush of kids?
Baby hit rash -
Hit rash or rash is a common rash that is similar to other rashes and itching. It can be from small children to adults in many areas. Hit Rash is usually at a time when the weather suddenly starts getting hot from the cold. The main cause of the hitting rash or rash is to stop clotting the skin. Children are usually seen to have a hip rash on the stomach, back, hands and neck.
Already mentioned that the heat rash or heat rash usually causes the skin to close down, because the sweat can not come out properly due to the skin.
The reason for the prevention and treatment of children's hit rash
There are a few reasons kids have a hit rash. Those are:
A warm and humid climate.
Children's clothing from which heat can not come out easily.
Use thick or thick lotion and cream.
Children's body overwhelmed due to wearing multiple clothes.
A little caution can be prevented from being hit rash or rash. Even if the hit rash goes, you can use 6 homemade remedies. These remedies quickly release children from hit rashes without any side effects. Let's take a look at the remedies.
1. A cold snack or ice bag
Use ice bags when kids hit rats
Whatever it takes-
A cold compress or ice bag
What to do-
Take a bowl of water or take an ice bag. Now, take a clean cloth in cold water and drain the water from it. Put this cold cloth for your baby's hit rash in one place for 1/2 minutes and then remove it. Do this so many times. If you use ice bags, apply ice bag several times in the affected area.
As long as the rash is not good, you can give a cold snack twice a day. This cool compressed baby rushes cool down the affected area and makes the affected area soothing. In such a way, the rash will get rid of the fast.
2. Essential Oil or Essential Oil
Use of Essential Oils for Children's Hit Rash -
Which will be needed-
T tree oil - 1/2 drops
Coconut oil 2/3 teaspoons
What to do-
Add 1 or 2 drop tree oil to 2-3 teaspoons of coconut oil and mix two oil well. Now massage this oil mixture well in the affected area and wait for 20-30 minutes then wash it.
As long as the rash is not good, this oil mixture can be used once a day. T tree oil has anti-inflammatory antiseptic properties which reduces the heat rashes and releases from the discomfort of rashes.
Warning-
Do not use T-tree oils in children under 6 months of age, it may cause damage. Do not even use this oil mixed with any other oil.
3. Cucumber
Cucumbers to reduce the hit rash of kids -
Which will be needed-
Slice fresh cucumbers
All you have to do-
First, take a kidney beans and cut it slice. Now paste the chopped cucumbers. Then apply this paste to the affected area. Put the sauce paste for 5 minutes and then wash it with normal water.
You can use this cucumber paste twice a day every day as long as the heat rash or rashes.
Cucumber contains flavonoids and tannins allergy and anti-inflammatory elements which ease the heat rash and reduce itching.
4. Oatmeal
Oatmeal to reduce the hit rash of kids -
Which will be needed-
1 cup oats powder
Water
What to do-
Fill a big bowl or bucket with water. Now mix it well with a cup of oats powder. Then take your baby bath in this water for about 10 - 15 minutes. Then remove the body of the body gently with a soft towel.
Every day you can take a bath with your baby oats powder until the baby hit rash is going well.
Oatmeal has anti-inflammatory substances that work very well to treat skin diseases. It helps to reduce the itch and rash very quickly and keeps the body cool.
5. Fuller Earth or the Malaysian soil
Mulanati soil to reduce the hit rash of kids -
Which will be needed-
Half table spoons of Maltani soil
Water as needed
What to do-
Make a smooth paste by mixing water with Half table spoons Mulyanite soil. Apply this paste to the affected area and wait for 10 minutes then wash it.
You can use this paste twice a day.
Various studies have proven that many useful substances on the surface of Maltanyan provide quick relief from rashes and itching. It can also be used by adults.
6. Alovers
Elovers to reduce the hit rash of kids -
Which will be needed-
Fresh Aloevara Gel
What to do-
Take some fresher alovers to jail as needed. Apply this gel baby to the affected place and wait for 10 - 15 minutes. Then wash it with water. You can use this gel 2-3 times a day.
Aloe vera has anti-inflammatory material that gives cool feeling to the body and gives quick relief from heat rash.
Tips
Apart from the above remedies, you can follow some tips to protect your baby from the hit rash. For example,
1) Keep your little grandmother away from the sun's heat.
2) Put the baby in soft and comfortable clothing in summer.
3) After bathing in the summer, give bath to normal temperature baths.
4) Check your baby's body temperature regularly. When the heat becomes high, shower it.
5) Avoid using thick lotions or cream.
6) Use light soap for a baby shower.
7) Keep the baby in the air conditioner room or keep it in a cool room to keep the baby away from excessive heat during the summer.
Following the tips above, hope to protect your little girl from a hit rash or rash.
No comments:
Post a Comment